ハヤカワ・ノンフィクション

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全英No.1 ベストセラー生み出した奇跡のハッシュタグ「#生きていく理由」とは?



「うつ」と「不安神経症」のダブルパンチに見舞われた青年マット・ヘイグ。

絶望の底に沈み、未来なんて見えなくなった。

もう死ぬしかない、と考え、断崖絶壁へと歩き出す……。

だけど、

マットは、家族、恋人、読書、ヨガ、小説の執筆、ユーモアの助けを得て、少しずつ希望の光を見出していく。

彼がその再生の過程をみずから書いたのが、全英No.1となった自伝的エッセイ『#生きていく理由』(原題:R

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ありがとうございます!今日のおすすめは『わたしを離さないで』です。
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